Der Weg zum persönlichen Glück ist für jeden Menschen individuell, aber eines ist sicher: wahre Erfüllung kann einem niemand anderes schenken, das können nur wir selbst uns schenken. Das vergangene Jahr war für mich eine Heil- und Initiationsreise, auf der ich sehr viel über mich und meine Schatten lernen durfte. Es war hart, für mich das wohl härteste Jahr meines Lebens und ja, manchmal war ich kurz davor mich zu fragen, für was das alles gut sein soll, woher ich die Kraft nehmen soll, noch weiterzumachen. Noch nie zuvor war ich so am Ende meiner Kräfte, noch nie zuvor musste ich mich dermassen meinen eigenen Ängsten stellen und das, obwohl ich vor vielen Jahren schon Bekanntschaft mit Ausgebranntsein gemacht hatte und daher sehr gut verstehen kann, wie es ist, wenn man schlichtweg nicht mehr kann. 2021 setzte da noch einen drauf.

 

Doch irgendwas war dieses Mal anders. Was anders war? Ich war anders, ich hatte mich im Laufe der vergangenen Jahre geändert. Die Umstände konnten mich schlichtweg nicht brechen, weil ich mich gut genug kannte um zu wissen, welches meine Stärken sind, wie ich sie einsetze, wo meine Grenzen liegen und wen ich um Hilfe bitten kann, wenn ich alleine nicht mehr weitere weiss. Ausserdem verstehe ich mittlerweile wie mein persönliches Glück entsteht, was es braucht, damit ich mein Leben als sinnvoll und erfüllen erachte und das alles hat unheimlich viel dazu beigetragen, dass ich auch den schwierigsten Lebensphasen mit Optimismus entgegentreten kann.

 

Da ich meine praktischen Erfahrungen, sowie all das Wissen, was ich mir in den vergangenen Jahren  angeeignet habe, gerne auch an meine Mitmenschen weitergeben will, habe ich beschlossen dies nicht nur mehr in Form von Blogartikeln und Einzelberatungen zu tun, sondern auch über YouTube und in Form von Kursen. Mal sehen, wo uns das alles hinführt. Ich wünsche uns natürlich, dass es viel Gutes in unser Leben bringt, viel Wachstum und schlussendlich natürlich Erfüllung. Vielleicht möchtest auch du lernen, wie du deiner persönlichen Erfüllung näher kommen kannst? Vielleicht hat das vergangene Jahr auch dir einiges abverlangt und du möchtest endlich wieder in deine eigenen Kraft kommen? Dann freue ich mich dich kennenzulernen und dich ein Stück deines Weges zu begleiten.

 

Das Symbol der Spirale trägt eine uralte Bedeutung mit sich.  Als feminines Symbol wird sie nicht nur gerne mit so mancher Muttergottheit und der Erdenmutter in Verbindung gebracht, sie steht auch für Intuition, Vertrauen und Verbindung zu unserem ursprünglichsten Inneren. In den vergangenen Jahren habe ich schon einiges über die Wintersonnenwende und deren Bräuche berichtet, doch von einem ganz besonderen Brauch möchte ich jetzt noch genauer sprechen, nämlich dem Gang der heiligen Spirale oder des heiligen Labyrinths.

Ich mag den Gang in der Spirale, sei es als rein mentaler, meditativer Vorgang oder sowohl in grösserer als auch in kleinerer Form als physisches Ritual. Zum Spiralgang gibt es unzählige kreative Möglichkeiten ihn umzusetzen und es ist längst kein aussschliessliches Ritual für den Winter. Doch egal wie man sich entscheidet es umzusetzen, es ist immer ein zutiefst heiliger, verbindender Vorgang. Nicht nur die Art und Weise des Spiralaufbaus, auch der Gang selbst ist für jeden, der den gewundenen Pfad geht, einzigartig.

 

Für mich persönlich ist es vor allem zur Wintersonnenwende, ein zutiefst heiliges Ritual. Dann, wenn Mutter Erde still ist, tue auch ich es ihr gleich und werde still. Der Gang zur Mitte der Spirale in meinem eigenen Tempo, mit dem Licht der Sonnenwende in den Händen, ist ein Gang zurück zu meinem Ursprung - zu mir und all dem was mich und natürlich jeden von uns mit dem Universum verbindet. Wo das Leben der hellen Jahreszeit oft überschwänglich und eher laut gefeiert wird, darf es jetzt ganz leise werden. Ich horche in mich und höre ihr Raunen. Jedem Spiralgänger flüstert sie das zu, was ihn in den kommenden Monaten wachsen lässt. So, wie sie auch das Licht ganz allmählich wieder wachsen lässt, so gedeihen auch wir.

Auch in unserem alltäglichen Leben gehen wir, symbolisch gesehen, oft den Spiralgang. Durch jeden Monat, durch jede Jahreszeit, durch jede Phase unseres Lebens schreiten wir, unser inneres Licht leuchtend, durchs Leben. Nun ist ein weiteres Jahr beinahe zu Ende und ich hoffe auch du konntest viel Wertvolles für dich daraus mitmehmen. Ich weiss, für mich war es ein anstrengendes Jahr, woh. das anstrengenste meines Lebens. Trotzdem bin ich für vieles dankbar. In diesem Sinne wünsche ich auch dir viele Möglichkeiten der Dankbarkeit. Sowohl, wenn du an dieses vergangene Jahr zurückdenkst, als auch, wenn du den Blick ins kommende Jahr richtest.

Doch neben dem richtigen Mindset, spielt noch ein anderer Faktor eine erhebliche Rolle. Denn wonach genau streben wir, wenn wir uns etwas wünschen? Wir streben im Grunde genommen nämlich nicht nach den Dingen per se, sondern nach den Gefühlen, die wir mit diesem Dingen in Verbindung bringen, nicht wahr? Wir wollen uns gut fühlen, frei, glücklich, gesund, erfoglreich, geliebt, wertgeschätzt, respektiert und oder sonst wie. Das neu Gekaufte oder Erlebte ist dabei nur Mittel zum Zweck. Deshalb ist es nicht nur wichtig, sich mit den eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen, sondern auch verstehen zu lernen, was denn hinter diesen Bedürfnissen steckt. 

Wie fühle ich mich, wenn mein Bedürfnis nach einem neuen Job gestillt ist? Vielleicht habe ich mich am alten Ort nicht gut gefühlt, nicht wertgeschätzt, oder ausgelaugt, weil es einfach immer zu viel war. Dann suche ich nach einem neuen Ort, der mir das gibt, was mir am alten Ort gefehlt hat. Wertschätzung, die Möglichkeit zu wachsen und etwas Sinnvolles zu tun. Doch ganz egal was wir uns wünschen und welchem Bedürfnis wir nachgehen, dahinter stehen immer die Vibes. Das ist es wonach wir tatsächlich suchen. Und was wir mit unseren eigenen Vibes ausstrahlen, das ziehen wir auch an. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass wir über Vibes sprechen!

Um etwas Gewünschtes in dein Leben zu manifestieren ist es wichtig, dass du dir dein Thema immer wieder in deinen Alltag einlädst. Damit meine ich nicht, dass du wie besessen danach jagen sollst, sondern schlichtweg, dass du dich voll und ganz für die Möglichkeit öffnest, genau das Leben zu führen, welches du dir erträumst. Klingt erst mal komisch, ich weiss. Allerdings beginnt sich dein Wunsch genau zu diesem Zeitpunkt zu verwirklichen, selbst dann, wenn er für dich noch nicht ersichtlich sein mag. Siehst du, viele Menschen agieren aus ihrer Persönlichkeit heraus, sind verkopft und suchen nach Lösungen und das ist gut. Doch wenn wir uns zu sehr darauf fokussieren den Weg zu unserem Wunsch steuern zu wollen, dann geschieht oft das Gegenteil. Wir verschliessen uns für wunderbare Möglichkeiten, die da für uns bereit stehen würden, weil wir nur den einen möglichen Weg zu sehen glauben, den wir krampfhaft versuchen zu gehen. Im Grunde genommen geht es beim Manifestieren also um einen angemessenen Ausgleich.

Wenn du dich statt mit deiner Persönlichkeit mit deinem Geist, oder höheren Selbst verbindest, werden die konfliktreichen mentalen Aspekte deines menschlichen Selbst, die nicht mit diesem inneren Frieden in Resonanz stehen, transformiert und losgelassen und dann bist du im Zustand gewünschter Anziehung. Das braucht zugegebenermassen etwas Übung. Doch damit stehst du nicht alleine da und es gibt viele wunderbare Möglichkeiten genau das zu trainieren. Zwei der mir am effektivsten erscheinenden Möglichkeiten möchte ich dir jetzt vorstellen.

Beim Scripting dreht sich alles um, na was wohl? Genau, die richtigen Vibes! Dabei schreibst du dir deine Wünsche und Bedürfnisse auf und arbeitest dann mit dem Geschriebenen. Es geht nicht so sehr darum, was du dir aufschreibst, also welche Worte du dafür verwendest,, sondern vielmehr darum mit welcher Intention und welchen Gefühlen du das Geschriebene verbindest. Warum? Ganz einfach, weil das, was da steht dich in den kommenden Tagen immer wieder dabei unterstützt, in dieses Gefühl zu kommen.

Dann entscheide dich für deine 3-5 wichtigsten Wünsche. Achte besonders am Anfang auch darauf, welche dieser Wünsche du für am erfüllbarsten hälst. Da es ja darum geht die richtigen Vibes zu manifestieren, ist es für Änfänger hilfreich erst einmal etwas Vertrauen in den Prozess aufzubauen. Wenn du es dir voll und ganz zutrauen solltest einen eher schwierigeren Wunsch zu manifestieren ist das aber natürlich völlig dir überlassen. Vielleicht hast du auch Wünsche, die dir mit einem Zwischenschritt erreichbarer erscheinen. Also z.B. anstatt dir zu wünschen Millionärin zu werden, wünsche dir vielleicht, dass du in den nächsten Monaten das doppelte deines jetzigen Salärs verdienst. Du kannst in einem nächsten Schritt immernoch grössere Ziele stecken. Lass dabei deiner Kreativität freien Lauf und spür in dich hinein, was sich für dich richtig anfühlt.

Im dritten Schritt geht es darum deine Gefühle, deine Vibes bezüglich deiner Wünsche zu festigen. Versetze dich dazu erst einmal in die Situation, wenn sich dein Wunsch erfüllt hat. Wie fühlst du dich dann, wie sieht dein Leben aus, dein Alltag? Wie sieht es aus, wenn die ersten überschwänglichen Glücksgefühle langsam abklingen und du in diesem neuen Alltag lebst? Versuche es dir so genau wie möglich vorzustellen und zu spüren. Wenn du magst, nutze dabei gerne deine Sinne. Vielleicht befindest du dich an einem neuen Ort, wenn sich dein Wunsch erfüllt? Dann stelle dir vor, wie du an diesem Ort bist, was du dort hörst, was du riechst, wie du etwas berührst. Lass diese Kraft dich erfüllen.

Dann schreibe einen Dankesbrief! Und zwar schreibst du ihn so, als würdest du jemandem davon erzählen, während es gerade passiert oder schon passiert ist. Das ist wichtig, weil es uns hilft uns nochmals voll und ganz in die Vibes hineinzuversetzen, die wir anziehen möchten. So möchten wir uns fühlen und deshalb schreiben wir voller Dankbarkeit aus diesen Vibes heraus. Richte diesen Brief dabei an wen immer du möchtest (Das Universum, Gott, ein für dich wichtiger Wegbegleiter). Dabei schreibst du für jeden Wunsch einen Paragraphen und eben dazu all das, wie es dich fühlen lässt.

Lege diesen Brief nun auf den Nachttisch und lese ihn während 30 Tagen täglich morgens gleich nach dem Aufwachen und abens bevor zu ins Bett gehst. Versetze dich dabei jedes Mal in dieses Gefühl zurück und versuche so lange wie möglich in diesem Gefühl zu bleiben. Das ist dein Vibe, den du an dein Unterbewusstsein, dein höheres Selbst gibst. Falls du dich übrigens fragst, warum morgens und abends ... unser Unterbewusstsein ist in der Aufwachphase und der Einschlafphase am besten erreichbar. Wannimmer wir uns daher wünschen etwas an unser Unterbewusstein zu geben, eignen sich diese Zeiten ganz besonders gut. 

Sollten Worte nicht so ganz dein Ding sein, oder du schlichtweg mal eine andere Möglichkeit ausprobieren möchtest, dann kann ich dir empfehlen mit einem Vision Board zu arbeiten. Wie heisst es so schön? Ein Bild sagt mehr als tausend Worte! Es kann also durchaus von Vorteil für dich sein, für deine Wunscherfüllung ein Vision Board zu kreieren. Ob du das klassisch, als als analoge Collage machen möchtest, oder digigal, so dass du es zum Beispiel auch als Hintergrund für dein Smartphone nutzen kannst, ist völlig dir überlassen. Natürlich auch, ob du rein mit Bildern arbeiten möchtest, oder dazu noch etwas zeichnen möchtest, vielleicht sogar Ermutigungen dazuschreiben möchtest - lass deiner Kreativität freien Lauf. Aber auch hier, achte darauf, welche Vibes hinter den Bildern stecken. Suche sie danach aus, welches Gefühl sie dir geben, weil in nächster Zeit werden sie dich dabei unterstützen dich täglich mit diesen Gefühlen zu verbinden.

Solltest du dich intensiver mit dem Thema beschäftigen wollen, kann ich dir ausserdem folgende Bücher an Herz legen. Sie haben sich mir damals als äusserst hilfreich herausgestellt und geben dir eine gute Grundlage zu den Themen Gesetz der Anziehung, Wunsch- und Bedürfnisserfüllung, sowie selbstbestimmte Lebensweise.