Herzlich willkommen im neuen Jahr. Ich hoffe, du hattest eine gute Zeit 'zwischen den Jahren' und bist startklar für eine bunte Vielfalt an neuen Möglichkeiten, die uns dieses Jahr bieten wird. Vor Weihnachten hatte ich ein paar meiner Ritule mit dir geteilt, die ich jeweils begehe um das vergangene Jahr bewusst abzuschliessen und was ich tue, um meine Vision fürs bevorstehnde Jahr zu formen.

Es gibt viele Wege und Möglichkeiten, das eigene Leben bewusst zu designen, es so zu gestalten, dass es sich für dich stimmig anfühlt und keiner dieser Wege ist ein Alheilmittel um deine Herausforderungen im Leben auf magische Weise verschwinden zu lassen.  Doch jeder dieser Wege kann dich in deiner Planung, deinem persönlichen Wachstum und schlussendlich deinem Lebensglück unterstützen.

Für 2023 habe ich einiges zu genau diesem Thema geplant. Zum einen sind die ersten Kurse des Jahres aufgeschaltet, aber auch viele neue Artikel zu Themen mentaler Gesundheit und zu spirituellem Wachstum sind geplant. Ein ganz besonderes Herzensprojekt, dass ich in diesem Jahr starte und von dem ich dir jetzt schon erzählen kann ist, dass es neu einen Newsletter geben wird, zu dem du dich jetzt schon anmelden kannst. Dort findest du viele extra Tipps und Inspirationen zu Themen des Wohlbefindens. Als Teil der Community erhältst du vierteljährlich per E-Mail neue Insights für deine persönliche Weiterentwicklung, sowie exklusive Worksheets und Angebote für ein selbstbestimmteres Leben. Alle meine Angebote unterstützen Menschen dabei das eigene Leben bewusst zu gestalten.


Worauf den Fokus richten?

Eine Frage bleibt allerdings. Worauf willst du deinen Fokus richten? Im Alltag haben wir immer die Wahl worauf wir uns fokussieren wollen. Wollen all die kleinen Momente zählen, die uns nicht gelungen sind? Wollen wir dem, was schiefgelaufen ist unsere Energie schenken? Denn eines sei dir sicher: Shit happens to everyone! Oder wollen wir diese Situationen einfach annehmen lernen und mit unserem Fokus das in den Alltag einladen, was uns gut tut und uns weiterbringt? Du hast die Wahl.

Um dich dabei zu unterstützen deinen Fokus schon zu Jahresbeginn so auszurichten, dass du auf Erfolgsempfang bist, will ich dir drei meiner liebsten Bücher zum Thema vorstellen.

  • The desire Map von Danielle Laporte
  • Fuck it- Buchserie von John C. Parkin
  • Designing your life von William Evans und Dave Burnett (gibt es bisher nur auf Englisch)

Ich wünsch dir für dieses Jahr viele wunderbare Erlebnisse und gutes Erschaffen!